我觉的不靠谱，并不能完全代替正常的健身活动。只能起到一定辅助作用
在VR游戏得过程中，由于需要不断地活动身体，确实可以达到一定的健身效果。但我个人认为，通过VR游戏的方式确实可以燃烧卡路里，但不能完全替代传统的锻炼。相比于传统健身运动VR游戏健身单位时间内消耗的能量很低，燃脂效果不明显。
虚拟游戏多久成为现实？个人预计30年内可实现虚拟游戏世界，但要完全的安全成熟并应用在游戏上，要50年以上。
随着近几年AI和VR技术的兴起，我觉得在不远的将来，人们是可以实现小说里的虚拟游戏世界。但30年的时间，要完全的安全成熟并应用在游戏上，个人认为，时间不够的。起码也得要50-100年的时间。提起VR技术，很多人并不陌生。前两年抄的火热的VR头盔，相信很多人都体验或者尝试过。我也买过一个，带了玩了下。总体感觉还是戴着不舒服，且游戏画面差，互动差，平衡性也不灵敏。总之是差强人意的体验，并没有想象中的美好。现在，这项技术也属新兴技术，从开发，到成熟，到运行，到最后的玩家体验，都是需要漫长的过程的。
全息网游和vr游戏的区别？全息直接肉眼可以看见不需要设备，VR一般需要佩戴设备。
虚拟现实技术用到游戏上可行吗？现在的现实虚拟技术已经在使用了，VR技术的诞生，军方，民营企业在市面上的 VR眼镜主要可以分成两大类:PC VR和移动 VR。
（1）PC VR 的特点是:需要连接 PC或主机使用往往计算性能比较强，显示效果好，并且可以进行空间行走。（有一个特例就是 PS VR，它连接的是 PS游戏机，可玩的资源更多。）
PC VR的代表产品是 HTC Vive和拥有三个摄像头的 Oculus Rift，带上之后你可以在虚拟世界里行走，但是有一定范围限制（比如:HTC Vive大概需要一个 20㎡的场地）。
（2）移动VR（又分成手机盒子和一体机）
手机盒子代表产品有三星 Gear VR和谷歌 Cardboard，原理就是弄个透镜放在手机上让你看 VR。好处是方便，有手机就能看；但是由于手机体积小，而 VR的运算量大，所以发热严重，用着用着就卡了。
而一体机说白了就是个手机，只不过这个手机的核心部件集成在了VR眼镜内部。因为体积大，所以散热更好，性能稳定一些，但是和在旗舰级手机上使用手机盒子的效果是差不多的。
（3）NOLO
这一款可以理解为是 PC VR和移动 VR的组合款，NOLO由定位接收器、手柄以及一个探测器组成，装在手机盒子上面之后，同样可以让你实现在虚拟空间里行走能力。
相信在不久的将来一定会有神经技术的诞生，实现每个人的游戏梦
